La tentazione di Esaù ovvero Zuppa della primogenitura (con lenticchie)

    • Preparazione
    • n.d.
    • Cottura
    • n.d.
    • Porzioni
    • 7 persone
    • Difficoltà 
    • Facile

Ingredienti e Procedimento

  • Tritare finemente una cipolla, una carota e un gambo pieno e croccante di sedano;
  • in una pentola capace, scaldare 3 cucchiai di olio extravergine d’oliva e far stufare lievemente le verdure, con una foglia di alloro;
  • unire gr. 350 di lenticchie, sciacquate accuratamente, aggiungendo abbondante acqua fredda, fino a superare di cinque dita il livello delle lenticchie. Coprire e portare a bollore;
  • lasciare cuocere per circa 20 minuti a fuoco basso, salando verso fine cottura;
  • preparare nel frattempo delle polpettine di carne, unendo 250 gr di carne di manzo macinata, 1 uovo, pane grattugiato, prezzemolo, sale, pepe, un pizzico di cumino macinato ed uno di coriandolo macinato;
  • cuocerle in una padella, con due cucchiai di olio, fino a quando saranno dorate;
  • unirle alla zuppa e farle cuocere ancora, fino a quando le lenticchie saranno tenere e le polpettine del tutto cotte;
  • versare il tutto, bollente, nella zuppiera;
  • nella padella in cui sono state le polpette, porre 1 cucchiaio di olio, uno spicchio di aglio schiacciato e un cucchiaino di rosmarino tritato, facendo soffriggere 2 minuti;
  • irrorare la zuppa con il profumato soffritto, aggiungendo un pizzico di cannella e servire.

Fonte della ricetta

la cucina della Bibbia - cover

La cucina della Bibbia
Le ricette del tempo di Adamo, Eva e dintorni
Il Leone Verde 
edizioni 

  • collana: Leggere è un gusto 
  • pagine: 86 
  • anno pubblicazione: 2002 
  • ISBN: 9788887139407
  • autori: Roberta Anau; Daniela Messi
  • prezzo: libro, 10€ebook. 4,99€

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