Fondata sul principio che ci vogliono 21 giorni per creare o rompere un’abitudine, La dieta dei 22 giorniè uno straordinario programma vegano che garantisce di perdere per sempre i chili in eccesso – fino a 11 in 22 giorni – …
Leggi Tutto »La dieta Supersalute: Il metodo cronobiodetox per essere più magri, più forti, più sani
Volete sentirvi in forma, pieni di energia, senza fame nervosa e con la mente libera ed efficiente? Con la dieta SuperSalute è possibile raggiungere questo stato di grazia in poche settimane senza drastiche riduzioni di calorie e di porzioni o …
Leggi Tutto »Prevenire i tumori mangiando con gusto: A tavola con Diana (Equilibri)
Coordinato dal dottor Franco Berrino dell’Istituto Nazionale dei Tumori di Milano, DIANA è il Progetto che dal 1995 studia le relazioni tra alimentazione e tumore al seno e che ha coinvolto migliaia di donne in tutta Italia. Il libro, basato …
Leggi Tutto »Dimagrire per sempre con le ricette della dieta LeBootCamp
Valérie Orsoni, nutrizionista e coach, ha letto, studiato e provato per selezionare i fattori più efficaci delle diete più famose. Il risultato è un metodo rivoluzionario – spiegato nel suo libro La dieta LeBootCamp, bestseller internazionale –, scientificamente testato da …
Leggi Tutto »Apparentemente semplice
La scomparsa improvvisa del padre e una trattoria a Rivisondoli, fra i monti dell’Abruzzo, da portare avanti. Almeno per la stagione invernale, si era detto Niko Romito, che fino a quel giorno al massimo si era preparato mozzarella e ketchup. …
Leggi Tutto »La Dieta Dukan: I 100 alimenti a volontà (I grilli)
Pierre Dukan è il celebre medico che ha fatto dimagrire 26 milioni di persone in tutto il mondo con un metodo rivoluzionario: non ci sono limiti quantitativi o calorici, e quindi si perde peso senza soffrire mai la fame. A …
Leggi Tutto »A tavola con Gordon Ramsay
Categoria: Ricettari generali Brand: Sperling & Kupfer Item Page Detail URL : link
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