Insalata Ricca (6)
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Ingredienti
- 1 Melanzana
- 1 Peperone Rosso
- 1 Peperone Verde
- 1 Peperone Giallo
- 3 Pomodori Maturi Sodi
- 1 Confezione Mais Naturale
- Erba Cipollina
- Olio D’oliva
- Sale
- Pepe
Procedimento
- Lavate e asciugate le melanzane.
- Tagliatele a fette sottili.
- Spennellatele con l’olio e salatele.
- Scaldate il grill del forno e fatevi grigliare le melanzane da entrambi i lati fino a quando sono tenere.
- Spennellatele di olio durante la cottura.
- Lavate e asciugate i peperoni.
- Tagliateli a met?, eliminate i peduncoli, i semi e i filamenti bianchi.
- Tagliate la polpa a listarelle.
- Scaldate in una padella abbondante olio e friggetevi i peperoni.
- Scolateli e fateli asciugare su carta assorbente, quindi salateli.
- Tritate grossolanamente l’erba cipollina.
- Sbollentate i pomodori per qualche istante in acqua bollente.
- Scolateli, pelateli e tagliateli a fette.
- Trasferite melanzane, peperoni e pomodori in una grande insalatiera.
- Sgocciolate, sciacquate e lasciate sgocciolare di nuovo il mais.
- Trasferitelo nell’insalatiera.
- Salate, pepate e irrorate con un filo di olio.
- Mescolate delicatamente, cospargete di erba cipollina e servite.