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Ridurre i carboidrati con la dieta low carb – Come perdere 10 kg in un mese in modo sano

Scopri i vantaggi del principio low carb (dieta a basso contenuto di carboidrati) grazie a questa guida.

Hai già provato innumerevoli diete ed abitudini alimentari?
Hai provato ogni tipo di sport e seguito consigli di fitness, ma sei ancora lontano dalla forma fisica dei tuoi sogni?

Ne hai abbastanza di dover comprare vestiti nuovi ogni estate perché prendi peso anche solo alla vista di un bicchiere d’acqua?

Allora questo libro è esattamente quello di cui hai bisogno!
Un semplice manuale che grazie a consigli fondati sul principio low carb, ti aiuterà a cambiare definitivamente la tua nutrizione. Troverai informazioni sul ruolo effettivo dei carboidrati e su cosa implica la loro riduzione, spiegazioni per capire se sei il tipo di persona adotto a seguire questo genere di alimentazione a basso contenuto di carboidrati, sui vantaggi che essa offre, ma anche sui rischi che potrebbe implicare, se svolta incoscientemente.

In breve, questo libro ti fornirà le basi per iniziare una dieta low carb e ti insegnerà tutto ciò che serve sapere a riguardo. Questo libro ti presenterà un’alternativa valida a tutte le altre diete: non a caso, sta riscontrando enorme successo presso un numero sempre maggiore di persone. Rilassati, dunque, e lasciati ispirare dalle opportunità che può offrirti una dieta low carb.

Con questa utile guida imparerai …

• ✪ come poter ritrovare la tua linea con meno difficoltà.
• ✪ perché la tua ricerca di un metodo per perdere peso potrebbe finalmente concludersi qui.
• ✪ quali sono i vantaggi di una dieta low carb e quali rischi implica.
• ✪ a conoscere meglio il funzionamento del tuo organismo e del tuo metabolismo.
• ✪ cosa assumere e cosa evitare quando si intraprende una dieta low carb.
• ✪ e ancora molto, molto altro!

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• Categoria: Diete e dietologia
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