Insalata Di Stagione Nei Cestini Croccanti

    • Preparazione
    • n.d.
    • Cottura
    • n.d.
    • Porzioni
    • n.d.
    • Difficoltà
    • Media

Ingredienti

  • 200 G Insalatina Mista
  • 200 G Fagiolini Lessi
  • 1 Finocchio
  • 1 Cetriolo
  • 1 Pagnotta Di Altamura
  • 20 G Aceto Di Vino
  • 80 G Salsa Di Soia
  • 80 G Olio D’oliva Extra-vergine
  • Sale
  • Pepe

Procedimento

  • Pelate il cetriolo, svuotatelo dei semi e riducetelo a dadini che raccoglierete nel colapasta; salateli leggermente e lasciateli spurgare.
  • Nel frattempo tagliate dalla pagnotta una dozzina di fettine sottilissime con le quali rivestirete alcuni stampini a cupoletta; ungetele d’olio e passatele nel forno caldo: tostandosi, il pane prender? la forma degli stampini (cestini croccanti); preparatene almeno sei.
  • Sminuzzate l’insalatina e raccoglietela in una ciotola insieme con i fagiolini spezzettati, il finocchio mondato, ridotto a dadini e il cetriolo strizzato dall’acqua di vegetazione.
  • Preparate un’emulsione di salsa di soia (g 80), olio d’oliva extra-vergine (g 80), aceto (g 20) e condite l’insalata; mescolatela poi distribuitela nei piatti mettendone una parte anche nei cestini croccanti.
  • Completate con una macinata di pepe fresco e servite immediatamente.
  • Presentare questa semplice insalata parzialmente raccolta nei cestini di pane croccante ? un’idea vincente; il condimento a base di salsa di soia (piuttosto saporito) pu? essere sostituito con una citronnette al basilico, oppure con una vinaigrette all’aceto balsamico.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.