Preparazione Vedi il video Cottura Vedi il Video Porzioni n.d. Difficoltà Media Ingredienti 100 gr di foglie di basilico fresco 40 gr di pinoli 1 avocado 4 cucchiai di olio extra vergine d’oliva spremuto a freddo 1 spicchio d’aglio sale …
Leggi Tutto »Impasto per Pasta Fresca (Orecchiette Ravioli Gnocchi ecc.) – Ricetta Fruttariana Igienista
Preparazione Vedi il video Cottura Vedi il Video Porzioni n.d. Difficoltà Media Ingredienti 4 peperoni gialli 4 zucchine Attrezzature mixer essiccatore (oppure forno regolato a 42°) Seleziona tutto / Deseleziona tutto
Leggi Tutto »Succo dell’ Armonia – Bevanda Fruttariana Igienista
Preparazione Vedi il video Cottura Vedi il Video Porzioni n.d. Difficoltà Facile Ingredienti 5 melograne 5 mele renette Attrezzatura estrattore di succo (oppure una centrifuga) Seleziona tutto / Deseleziona tutto
Leggi Tutto »Carbonara Vegana
Preparazione Vedi il video Cottura Vedi il video Porzioni 4 persone Difficoltà Media Ingredienti 320 g fusilli 1 scalogno muscolo di grano affumicato tofu morbido panna di soia curcuma olio extravergine lievito alimentare in fiocchi mandorle pelate sale e pepe …
Leggi Tutto »Strudel Crudista
Preparazione Vedi il video Cottura Vedi il video Porzioni 4 persone Difficoltà Media Ingredienti Per la sfoglia 5 mele 2 cucchiai di succo d’agave raw Per il ripieno 3 mele 5 cucchiai di noci 5 cucchiai di uvetta reidratata succo …
Leggi Tutto »Torta di Carota con Glassa Rosa
Preparazione Vedi il video Cottura Vedi il Video Porzioni n.d. Difficoltà Media Ingredienti Per la base 5 carote 3/4 di tazza di farina di cocco 1/4 di tazza di rapa rossa 1/2 tazza di olio di cocco 5 datteri 3 …
Leggi Tutto »Sfoglie Fruttariane Igieniste per Dolci
Preparazione Vedi il video Cottura Vedi il Video Porzioni n.d. Difficoltà Media Ingredienti SFOGLIA ALLA MELA Rustica e Vellutata 3 o 4 mele SFOGLIA ALL’ARANCIA 15 arance SFOGLIA ALLA FRAGOLA 1 cestello di fragole SFOGLIA AI LAMPONI 1 cestello di …
Leggi Tutto »Biscotti – Occhi di Bue Fruttariani Igienisti
Preparazione Vedi il video Cottura Vedi il Video Porzioni n.d. Difficoltà Media Ingredienti 65 gr di mele essiccate 100 gr di fichi secchi 1 caco Attrezzatura mixer forma per occhio di bue oppure 2 forme tonde una più piccola e …
Leggi Tutto »Millefoglie alla Pitaya e Lamponi – Dolce Fruttariano Igienista
Preparazione Vedi il video Cottura Vedi il Video Porzioni n.d. Difficoltà Media Ingredienti Sfoglia di Mele Fruttariana Igienista – Link:http://youtu.be/YLoJtkFci8k pitaya lamponi datteri (facoltativi) mele Seleziona tutto / Deseleziona tutto
Leggi Tutto »Il pane della Bibbia (dal libro di Ezechiele)
Preparazione nd Cottura nd Porzioni nd Difficoltà Media Ingredienti 2 tazze di farina di cereali 1 tazza di farina di legumi zucchero sale lievito secco acqua Seleziona tutto / Deseleziona tutto Procedimento Nel Libro di Ezechiele, il Signore comanda di …
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