Ricette della dieta del digiuno

• Categoria: Salute e benessere
• Brand: Mondadori
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Dove finisce il prof. Veronesi, Marco Bianchi inizia…
Ho letto con estremo interesse “La dieta del digiuno” del prof. Veronesi e ne consiglio vivamente la lettura. Ero rimasta con un grosso interrogativo: se veramente voglio cominciare a mettere in pratica dei consigli validissimi per la salute, da dove comincio? Come faccio in pratica? Ho pensato che per il prof. Umberto Veronesi, che non vede nel cibo una fonte di piacere ed è soprannominato il Grande Digiunatore fosse più facile. Ma una golosona che ama il cibo, prepararlo, manipolarlo e naturalmente mangiarlo, come fa?
Qui arriva in aiuto Marco Bianchi, con tanti consigli pratici, concreti, un vero e proprio percorso di cambiamento e tante buone ricette, anche di tipo veloce. Personalmente adoro il nutrizionista, ricercatore e buongustaio, e apprezzo lo sforzo di fondare una nuova cucina mediterranea che metta al primo posto la salute senza penalizzare il gusto, con il piacere di una cucina creativa. Insomma il prof. Veronesi e Marco Bianchi mi hanno convinta a…
Interessante
Ricette semplici e lettura interessante per chi vuole mangiare sano. Da leggere pure il libro la dieta del digiuno del Prof. Umberto Veronesi
Ancora una volta consigli per la nostra salute!
Marco Bianchi è una certezza. Lo seguo da anni ed evo dire che grazie a lui , la mia alimentazione è migliorata. In questo nuovo libro, tante ricette e tanti consigli per conoscere meglio i cibi e l’importanza di un sano digiuno