
- Categoria: Salute e benessere
- Brand: Ponte alle Grazie
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- Rating : 4.2
Alcuni commenti che potrebbero esserti di aiuto:
Per chi vuole mangiare sano ma non sa da dove cominciare
E’ un libro di ricette, tante, realizzate con ingredienti sani e che fanno bene. Utile anche per “sorprendere” amici e parenti.
Lo consiglio a chi non sa da dove cominciare a mangiare sano, pensando magari che sia necessario doversi fare una “cultura” in materia prima di poter cucinare qualcosa.
Mano a mano che si preparano i piatti si imparano anche a conoscere gli alimenti e le loro caratteristiche.
Una volta che ci si è fatti prendere la mano è naturale voler approfondire l’argomento. In questo caso consiglio il libro dello stesso autore “I magnifici 20. I buoni alimenti che si prendono cura di noi”
Ottimo
Il libro è interessante e utile, le ricette sono semplici, buone e soprattutto salutari. Tutte da provare per migliorare la nostra alimentazione.
da avere
Un libro da avere per imparare a mangiare in modo sano ma anche gustoso. Il modo di spiegare di Marco Bianchi poi è davvero accattivante

In cucina con Amore