Tutto quello che sai sul cibo è falso. Conoscere gli alimenti e imparare a misurarli per un corpo sano e su misura

Tutto quello che sai sul cibo è falso. Conoscere gli alimenti e imparare a misurarli per un corpo sano e su misura

  • Categoria: Cucina salutista e diete specifiche
  • Brand: VARIA
  • Item Page Detail URL : link
  • Rating : 4.2

Acquista Adesso su Amazon!

Alcuni commenti che potrebbero esserti di aiuto:

Un libro sulle diete…”che non parla di diete”

Buona lettura leggera

I contenuti del testo non sono stati per me particolarmente innovativi, ma si legge velocemente e si apprezza lo stile semplice e che va dritto al sodo delle cose. Buone nozioni nutrizionistiche, suggerimenti pratici nel quotidiano. Sfata molti luoghi comuni e lo trovo perfetto per un neofita nel campo nutrizionale. Consigliato.

Curiosità che ignoravamo sul cibo

Qualche dritta utile sull’alimentazione e su alcuni alimenti. Facile da leggere e con qualche bello spunto da mettere in pratica.
Non aspettatevi delle ricette, solo qualche menu consigliato.
Bello sapere che ci si può concedere 25 gr. di cioccolato extra fondente al gg 🙂
Io lo consiglio, lettura veloce e leggera con diversi buoni consigli da mettere in pratica.

Tutto quello che sai sul cibo è falso. Conoscere gli alimenti e imparare a misurarli per un corpo sano e su misura Tutto quello che sai sul cibo è falso. Conoscere gli alimenti e imparare a misurarli per un corpo sano e su misura

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.