Polpettine Di Ceci E Verdure

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Ingredienti

  • 1 Scatola Ceci Lessati
  • 1 Falda Peperone Rosso
  • 1/2 Zucchina
  • 1 Carota Piccola
  • 1 Pezzetto Porro (la Parte Bianca)
  • 1 Spicchio Aglio
  • 2 Cucchiai Olio D’oliva
  • 2 Uova
  • Pangrattato
  • Sale
  • Olio Per Friggere

Procedimento

  • Riducete tutte le verdure mondate a dadini minuscoli (altrimenti, se non siete abbastanza brave e pazienti con il coltello, potete grattugiarle con il disco a fori piccoli).
  • Soffriggete lo spicchio di aglio tagliato in due in una padella dove avrete scaldato l’olio.
  • Quando l’aglio inizia a dorare, toglietelo e mettete le verdure.
  • Lasciatele cuocere a fuoco moderato per circa 10 minuti, mescolando ogni tanto per assicurarvi una cottura uniforme, quindi spegnete.
  • Schiacciate i ceci al passaverdure e raccogliete la purea in una ciotola.
  • A parte, sbattete le uova.
  • Unite circa 2 cucchiai di uovo sbattuto nella ciotola con i ceci.
  • Salate leggermente e aggiungete le verdure.
  • Mescolate e unite alcune cucchiaiate di pangrattato.
  • Alla fine, avrete un impasto abbastanza consistente.
  • Passate le polpettine prima nell’uovo sbattuto poi nel pangrattato e friggetele in abbondante olio ben caldo.
  • Scolatele, mettetele su carta assorbente e servitele tiepide.

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