Insalata Di Pomodori E Soia

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    • Difficoltà
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Ingredienti

  • 500 G Pomodori Da Insalata
  • 150 G Fagioli Bianchi Di Soia In Scatola
  • 1 Cipollotto
  • 1 Manciatina Bastoncini Di Crusca Di Soia
  • 1 Cucchiaino Prezzemolo Tritato
  • 1 Cucchiaino Salsa Di Soia
  • 2 Cucchiai Olio Di Girasole
  • 2 Cucchiai Aceto Di Vino
  • Sale

Procedimento

  • La carne di sola ? reperibile presso i negozi di macrobiotica ed erboristerie mentre i fagioli sono in vendita anche al supermercato.
  • Tagliate a spicchi i pomodori e metteteli nell’insalatiera.
  • Sgocciolate bene i fagioli di sola e lasciateli cadere sui pomodori.
  • Pulite il cipollotto, tagliatelo a rondelle e distribuitelo su pomodori e fagioli di soia, cospargendo infine con i bastoncini di soia e il prezzemolo.
  • Mescolate energicamente in una ciotolina la salsa di sola, l’olio e l’aceto, regolate di sale e versate il condimento sull’insalata.
  • Mescolate e servite.

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