Insalata Ai Tre Legumi

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    • Porzioni
    • n.d.
    • Difficoltà
    • Media

Ingredienti

  • 1 Barattolo Fagioli Bianchi (barattoli Da 250 G)
  • 1/2 Barattolo Lenticchie
  • 1/2 Barattolo Ceci
  • Erba Cipollina
  • 1 Limone
  • Alcuni Giri Olio D’oliva
  • Alcuni Cucchiai Aceto Di Vino Bianco
  • Poche Gocce Succo Di Limone
  • Sale
  • Pepe Bianco

Procedimento

  • ? una gustosa insalata mista di fagioli, lenticchie e ceci che andrebbe preparata con i legumi freschi lessati in pentole separate seguendo le indicazioni date nei rispettivi capitoli, ma per abbreviare i tempi si possono usare anche i legumi gi? cotti in barattolo.
  • In tal caso occorre sgocciolare bene fagioli, lenticchie e ceci e lasciarli alcuni minuti sotto l’acqua corrente per eliminare ogni traccia del liquido di conservazione.
  • Passateli in una larga insalatiera, conditeli con alcuni giri d’olio versato a filo, spruzzateli con alcuni cucchiai di aceto bianco mescolato a poche gocce di succo di limone, sale e pepe.
  • Cospargete di erba cipollina.
  • Passate sul piatto da portata e servite subito.

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