Insalata Di Mele Verdi, Speck E Sesamo

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Ingredienti

  • 1 Mela Verde
  • 200 G Insalata Belga Riccia (indivia Riccia)
  • 200 G Insalatina
  • 50 G Speck
  • 2 Cucchiai Semi Di Sesamo
  • 2 Cucchiai Olio D’oliva Extra-vergine
  • 1 Cucchiaio Aceto Balsamico
  • 1 Pizzico Sale

Procedimento

  • Lavate accuratamente, detorsolate e fate a spicchietti la mela.
  • Mondate le due insalate, lavatele, asciugatele e spezzettatele.
  • Raccogliete in un’insalatiera questi ingredienti.
  • Tagliate lo speck a minuscoli dadini e fatelo soffriggere in una padellina antiaderente.
  • Tostate, in una padella calda, 2 cucchiaiate di semi di sesamo.
  • Condite l’insalata con un pizzico di sale, 2 cucchiaiate d’olio e una di aceto balsamico.
  • Completatela con i dadini di speck e con i semi di sesamo tostati.
  • Mescolate e portate in tavola.

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