Spezzatino Di Merluzzo Con Olive E Capperi
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Ingredienti
- 600 G Merluzzo
- 4 Zucchine
- 100 G Olive Verdi
- 1 Bicchiere Passato Di Pomodoro
- 1 Cipolla
- 1 Costa Sedano
- Capperi
- Farina
- 6 Cucchiai Olio D’oliva
- Sale
- Pepe
Procedimento
- Lavate le zucchine, tagliatele a fettine sottili, infarinatele leggermente e friggetele in tre cucchiai d’olio.
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- A mano a mano che prendono colore sgocciolatele, asciugatele su un foglio di carta assorbente da cucina, salatele e tenetele in caldo.
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- In un altro tegame scaldate tre cucchiai d’olio e fatevi rosolare una cipolla e una costa di sedano tritati.
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- Quando la cipolla comincia ad appassire, aggiungete un bicchiere di passato di pomodoro, le olive snocciolate e spezzettate, i capperi dissalati.
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- Cuocete per circa 10 minuti poi unite il merluzzo tagliato a grandi dadi.
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- Insaporite pochi minuti a fiamma vivace.
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- Salate e pepate.
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- Unite le zucchine, coprite, cuocete per mezz’ora.
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- Vini di accompagnamento: Soave ?Superiore? DOC, Montescudaio Bianco DOC, Cilento Bianco DOC.