Frittata Al Tonno (2)

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Ingredienti

  • 1 Peperone Rosso
  • 2 Filetti Di Sgombro Sott’olio
  • 150 G Tonno Sott’olio
  • 1 Mazzetto Prezzemolo
  • 2 Spicchi Aglio
  • 5 Uova
  • 4 Cucchiai Panna (o Latte)
  • 5 Cucchiai Olio D’oliva
  • Sale
  • Pepe

Procedimento

  • Scottate il peperone sulla fiamma, spellatelo e tagliatelo a listarelle sottili.
  • Mondate e lavate il prezzemolo, asciugatelo e tritatelo finemente con l’aglio.
  • Fate appassire il trito su fuoco basso con 3 cucchiai di olio, poi unite i filetti di sgombro tritati.
  • Aggiungete il peperone e lasciate insaporire per 3-4 minuti, sempre a fuoco basso.
  • A fine cottura unite il tonno sbriciolato e sgocciolato, mescolate e salate leggermente.
  • In una ciotola sbattete le uova con sale, pepe e 4 cucchiai di panna.
  • Aggiungete il composto preparato e mescolate.
  • In una padella antiaderente scaldate due cucchiai di olio.
  • Versatevi la preparazione e fatela cuocere su fuoco basso per 5 minuti.
  • Girate la frittata e terminate la cottura.
  • Servitela tiepida o fredda, accompagnandola con insalata verde o mista.

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