Insalata Di Nasello

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Ingredienti

  • 300 G Filetti Di Nasello
  • 200 G Spinaci
  • 2 Patate
  • 1 Cucchiaino Senape
  • 4 Cucchiai Latte
  • 1 Cucchiaio Aceto Di Vino Bianco
  • 3 Cucchiai Olio D’oliva Extra-vergine
  • 1 Pizzico Sale
  • Pepe

Procedimento

  • Lasciate scongelare i filetti di nasello, oppure scongelateli usando il microonde.
  • Lavate le patate e mettetela a cuocere con la buccia e 2 bicchieri d’acqua nella pentola a pressione per 14 minuti.
  • Disponete i filetti distesi in una pirofila e irrorateli con 4 cucchiaiate di latte.
  • Salateli molto leggermente, quindi cuoceteli nel microonde per 4 minuti a 3/4 di potenza.
  • Lavate intanto gli spinaci e tagliateli a striscioline.
  • Emulsionate in una ciotola un cucchiaino di senape con 3 cucchiaiate d’olio, una d’aceto, un pizzico di sale e un po’ di pepe.
  • Sbucciate e affettate le patate.
  • Spezzettate il pesce e mescolatelo con la salsina in modo che si amalgami bene.
  • Disponetelo al centro del piatto, contornato dalle due verdure da portata e servitelo.

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