Nasello In Tegame

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    • Difficoltà
    • Media

Ingredienti

  • 1 Nasello Da 1000 G
  • 200 G Pomodori
  • 2 Carote
  • 2 Scalogni
  • 1 Porro
  • 1 Costa Sedano
  • Prezzemolo
  • Timo
  • 1 Cucchiaino Senape
  • 10 Olive Nere Snocciolate
  • Aglio
  • 2 Cetriolini Sott’aceto
  • 1 Cucchiaio Capperi
  • 1 Cucchiaino Concentrato Di Pomodoro
  • 1/2 Bicchiere Vino Bianco Secco
  • Olio D’oliva
  • Sale
  • Pepe

Procedimento

  • Pulite il pesce, eliminate testa e coda, tagliatelo a trance.
  • Mondate e tagliate a fettine sottili gli scalogni e la parte bianca del porro; tagliate a pezzetti una costa di sedano ben sfilettata e le carote.
  • In un tegame scaldate due cucchiai d’olio e insaporitevi scalogni, porro, sedano, carote, aglio, i restanti odori e fate appassire a fuoco moderato.
  • Scottate i pomodori in acqua bollente, sbucciateli, eliminate i semi, tritate la polpa.
  • Versate nel tegame mezzo bicchiere di vino, lasciatelo evaporare, poi unite un cucchiaino di concentrato di pomodoro sciolto in poca acqua calda, la polpa di pomodoro tritata, salate e pepate.
  • Cuocete a fiamma moderata per circa 20 minuti mescolando ogni tanto.
  • Aggiungete un cucchiaio di capperi, dieci olive nere snocciolate, due cetriolini sott’aceto a rondelle e un cucchiaino di senape.
  • Proseguite la cottura per altri 5 minuti.
  • In una padella antiaderente scaldate due cucchiai d’olio, rosolatevi le trance di nasello, salatele, pepatele, passatele nel recipiente delle verdure e cuocetele per 10 minuti.
  • Servite.
  • Vini di accompagnamento: Val D’Adige Pinot Grigio DOC, Trebbiano D’Abruzzo DOC, Vermentino Di Sardegna DOC.

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