Kefir

    • Preparazione
    • n.d.
    • Cottura
    • n.d.
    • Porzioni
    • n.d.
    • Difficoltà
    • Media

Ingredienti

  • 100 Cl Acqua
  • 3 Cucchiai Kefir
  • 3 Cucchiai Zucchero
  • 1 Fico Secco
  • 1/2 Limone Inciso A Croce

Procedimento

  • Lasciare depositare per 2 o 3 giorni, poi filtrare il tutto con un colino (buchi non troppo grandi).
  • Gettare il fico ed il limone dopo averli strizzati.
  • Conservare in frigo.
  • — Il kefir ? un fermento, una sorta di lievito, che viene utilizzato nella preparazione di bevande.
  • I fermenti si possono acquistare in negozi specializzati (o ve li potete far regalare) e vanno conservati lontani da fonti di calore, in acqua zuccherata.
  • Se ‘nutriti’ con acqua appena intiepidita, zucchero e farina, e lasciati in luogo tiepido, i fermenti si riproducono spontaneamente, e possono poi essere divisi e ridistribuiti.

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