Talismano del mangiar sano (Skira Food)

Talismano del mangiar sano (Skira Food)

Questo è un libro che aggiungo con particolare orgoglio alla mia biblioteca essenziale dei testi di cucina, e che raccomando a tutti. Dico e intendo tutti: è un libro da regalare ai bambini che vogliono imparare a cucinare, agli adolescenti che si divertono ai fornelli e ai giovani che vivono da soli per la prima volta, per non parlare delle famiglie con bimbi piccini, che hanno il dovere di introdurre i loro piccoli a un dieta sana basata sulla prevenzione delle malattie conosciute, perché le ricette oltre a essere semplici da seguire e ottime, sono poco costose in quanto usano i comuni ingredienti di tutte le famiglie.
Simonetta Agnello Hornby

Che il cibo abbia effetti sulla nostra salute è un fatto di cui siamo tutti istintivamente consapevoli: sappiamo cosa ci fa stare male e cosa bene… Mangiare significa anche contribuire a preservare la propria salute o al contrario a danneggiarla. L’alimentazione può insomma essere un fattore di rischio o di prevenzione. È davvero importante, tenetelo bene in mente.

  • Categoria: Cucina salutista e diete specifiche
  • Brand: Skira
  • Item Page Detail URL : link
  • Rating : 4.2

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Alcuni commenti che potrebbero esserti di aiuto:

interessante

molto interessante.ogni ricetta riporta le proprietà di un particolare ingrediente. Sono divese per stagione e anche questo è importante. consigliato

Libro ricette

Ottimo come regalo di Natale. Scelto perchè oltre ad un’alimentazione sana si fa beneficenza all’Istituto Europeo di Oncologia di Milano. Consigliato a tutti!!

Un libro da avere

Un libro da avere per imparare a mangiare in modo sano ma anche gustoso. Il modo di spiegare di Marco Bianchi poi è davvero accattivante

Talismano del mangiar sano (Skira Food)

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